Dúvidas Frequentes

Eu vou ficar inconsciente durante a sessão?

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As pessoas ficam 20% mais conscientes durante o transe! Estar inconsciente durante o transe é um mito. Quando em transe a mente fica em um estado hiperconsciente, 300x mais rápida que o estado normal de vigília.

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Eu vou lembrar do que aconteceu durante a sessão?

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Como você esta completamente alerta, você se lembra da sessão. Um preconceito muito comum, é acreditar que ao final de toda hipnose há sempre uma amnésia do conteúdo transmitido. Esta premissa não é verdadeira, pois a amnésia espontânea pode ou não ocorrer durante o processo. 

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E se eu não conseguir entrar em transe. Isso pode acontecer?

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É possível, porém improvável. A maioria das pessoas conseguem se beneficiar da hipnose como ferramenta facilitadora do tratamento psicoterápico. Muitas pessoas têm uma certa ideia do que é hipnotismo e acreditam que, por estarem completamente cientes do que está acontecendo e serem capazes de responder, não estão hipnotizadas. O transe hipnótico e um estado mental completamente natural, em que entramos diariamente. Você esta em transe quando assiste TV, ouve música, sonha acordado ou ate mesmo quando dirige.

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Eu vou perder o controle ou contar algum segredo durante a sessão?

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Como a mente está em um estado hiperconsciente você está mais no controle do que nunca! Na prática a hipnose tem muito mais a ver com ganhar o controle sobre os seus pensamentos e sentimentos do que qualquer ideia relacionada a perder o controle. Você não contaria um segredo que não queira. Para conseguirmos resultados, por outro lado é imprescindível que você confie no seu hipnoterapeuta. As sessões são confidenciais e as suas informações estão completamente seguras conosco.

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O hipnoterapeuta pode me controlar como fazem os hipnotistas de palco?

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Um hipnotista de palco testa a audiência para encontrar as pessoas mais desinibidas que querem se divertir, por isso utiliza-se hipnose para entretenimento. As pessoas da audiência foram escolhidas por serem as mais desinibidas e estarem dispostas a performar feitos engraçados no palco como comer cebola ou imitar uma galinha. O hipnotista não controla essas pessoas, a hipnose de palco é operada pelas mesmas regras da hipnose clínica - você sempre tem a escolha de aceitar ou não a sugestão. Se não quiser de verdade, ela será rejeitada e não haverá mudança. 

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O tratamento com hipnose é garantido?

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A hipnoterapia trás resultados fenomenais em alguns casos, mas a resposta a esta pergunta é a seguinte: obviamente, não. Se alguém te garantir que vai curar a sua depressão, recomendo que você fuja! Nenhum tratamento é capaz de resolver o problema de todos. Até porque os indivíduos são diferentes e as causas dos problemas também são. Os traumas e padrões disfuncionais tratados com este método, às vezes, não são a principal causa do problema.

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Como posso ajudar a obter sucesso no meu tratamento? 

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Uma questão fundamental que é a chave para o sucesso ou a falha da hipnose: No momento em que ouvir a sugestão com a sua mente consciente (durante o transe) você deve fazer uma escolha entre quatro - aquela pela qual optar, determinará se a sugestão é permitida ou rejeitada a entrar na mente subconsciente. Se for permitida, você terá a mudança que veio buscar, se for rejeitada não haverá mudança. As quatro escolhas são:

1.  A primeira poderia ser quando você escuta a sugestão e pensa algo do tipo “Nossa, gostei dessa sugestão. Sei que vai funcionar.”  Essa atitude mental em nível consciente permite que a sugestão entre no seu computador interno, a mente subconsciente, e a mudança comece. Infelizmente existem outras 3 atitudes mentais que bloqueariam a sugestão de ser aceita, são elas:

2. “Nossa gostei dessa sugestão, espero que funcione“ - A palavra espero significa falha automática para a sua mente, portanto fique longe dela.

3. ”Essa sugestão é desconfortável pra mim” - Apenas sugestões benéficas a você serão utilizadas e se alguma delas for desconfortável ela será automaticamente bloqueada pela mente.

4. “Sou neutro em relação a essa sugestão, não me importa se vai funcionar ou não” - Se você opta por essa atitude mental é como se fosse uma sugestão sem significado para você, a mente então automaticamente bloqueia e ela não entra no seu subconsciente.

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Hipnoterapia é ligada a alguma religião ou é um tratamento espiritual?

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Não, não está ligada à religião ou espiritualidade, embora seja utilizada em muitas religiões. A terapia é baseada apenas em conceitos da psicologia moderna como traumas, subconsciente e outros. Além disso, não há perda de controle ou de consciência conforme explicado acima. Portanto, não há nada que impeça que alguém religioso se beneficie da hipnose clínica.

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Mas, já ouvi falar de regressão para vidas passadas. Tem alguma relação?

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Há pessoas que usam a hipnose como um veículo para esse tipo de experiência. Contudo, não é assim que um hipnoterapeuta focado em resolver problemas emocionais utiliza a hipnose. O foco é quebrar padrões disfuncionais que foram sendo aprendidos inconscientemente ao longo desta vida mesmo. Não é um tratamento espiritual. Independente de sua crença, existe a possibilidade de o cliente voltar a uma vida passada durante uma regressão, caso aconteça, trataremos a causa normalmente como tratamos eventos dessa vida. O hipnoterapeuta vai trabalhar com a composição que a mente do paciente formulou a partir daquela memória, seja ela muito real, uma metáfora, ou mesmo cheia de informações falsas – para o tratamento a natureza da memória é indiferente. A preocupação maior não deve ser se aquela memória é verdadeira ou não, mas sim o sentimento e a reação que estão associados àquela memória. A hipnose ajuda a acessar essas informações cruciais que, de uma forma ou de outra, estão armazenadas em nosso inconsciente.

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Como funciona o tratamento?

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Primeiro, você deve passar por uma consulta na qual serão avaliados tanto os aspectos psicológicos quanto os médicos do seu caso. Também será avaliado se a hipnoterapia é realmente uma boa opção de tratamento para você. Se for indicado, nós agendamos a sua primeira sessão de hipnoterapia logo após a primeira consulta. Na GMO Hipnoterapia utilizamos a "Terapia Transformadora" (uma forma de terapia muito poderosa, rápida e eficaz, com efeitos duradouros.) integrada ao processo de Hipnoterapia OMNI (Certificação ISO 9001) . As sessões geralmente duram entre 1 hora e meia até 3 horas. 

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Quantas sessões são necessárias?

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É muito difícil prever o número de sessões com exatidão. Entretanto, trabalhamos apenas com algumas sessões de hipnoterapia, não sendo um tratamento que se estende por anos. Muitos problemas podem ser resolvidos entre 1 e 3 sessões. Em média, tratamentos duram 3 sessões.  Se não houver resultado depois de 3 sessões então reavaliaremos a situação e analisaremos a possibilidade de migrarmos para outros tipos de tratamento caso necessário.

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Ainda ficou com dúvida? 

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Fale diretamente com a hipnoterapeuta: 

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